Jordbærgåsa

2 personer

1/2 løk
1 1/2 – 2 bokser brune bønner
5 dl vann
1 kyllingbuljongterning
1 fedd hvitløk
Rød chili
Olje (rapsolje eller solsikkeolje)

Stek grovhakket løk i litt olje i en gryte til den blir myk. Tilsett vann, brune bønner, buljongterningen og presset hvitløk. La det hele koke opp. Tilsett finhakket chili og la det koke en kort stund.

Mos suppen med en stavmikser.

Serveres med quesedillas til.

Suppen er tynn men mektig.

Vurdert til: av 119 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

2-3 porsjoner

2 røde paprika
1 røde chili
1 løk, hakket
2 fedd hvitløk, hakket
1/2 kg kjøttdeig
1 ss spisskummen
1 ts pepper
1 boks tomat
1 boks bønner
1/2 flaske mørk øl
chilipulver
paprikapulver
Olje
Salt

Forvarm grillen i ovnen til ca 225 grader. Paprika og chili pensles med litt olje før de grilles i ovnen. Paprika og chili grilles til skinnet har begynt å blåse seg opp og bli brent. Snus ved behov, gjerne flere ganger. De
skal til sammen grilles i 20 minutter. Tas ut og la de kjølne litt før skinnet dras av. Hvis skinnet er
blitt brent så holder det å børste av de brente restene. Paprikaen og chilien deles i mindre biter.

Stek løk og hvitløk i en gryte. Når løken er myk og gyllen tilsett kjøttdeigen. Stekes til kjøttdeigen er gjennomstekt. Ha i løken, paprika, chili, salt, krydder, tomat og øl.

For å få best smak så bør den småkoke i ca 2 timer, gjerne lenger. Pass på at den ikke koker seg tørr. Men har du ikke tid nok til det så er det greit å la det småkoke i en halv time.

Tilsett bønnene like før servering.

Smak til med mer salt, chilipulver og paprikapulver.

Serveres med ris eller quesedillas til.

Vurdert til: av 122 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

4 porsjoner

• 500 gr gulrøtter
• 3 sjalottløk
• 3 ss olje
• vann
• 4 ss kesam (eller creme fraiche)
• 2 ss akevitt

Gulrøtter og løk skrelles og deles i store biter. Ha oljen i en gryte og fres grønnsakene på middels varme i ca 15 minutter til grønnsakene begynner å bli møre.

Tilsett vann så det dekker innholdet, og la suppen småkoke i 30 minutter. Kjør suppa jevn med en stavmikser. Tilsett mer vann hvis det trengs og la det koke opp.

Tilsett kesam og akevitten. Smak til med salt og pepper.

Vurdert til: av 118 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

4 porsjoner

• 4 stk kyllingfilet (kan godt utelates hvis man kun ønsker grønnsaker)
• 1/2 blomkål, delt i små buketter
• 1 brokkoli, delt i små buketter
• 2 gulrøtter, delt i tynne staver
• 1 rødløk, delt i båter
• 12 sukkererter
• 1/2 purre, delt på langs
• 6 sjampinjoner, i skiver
• spirer (spirer fra boks smakte ikke godt her)

Alt wokes i litt olje. Istedenfor kyllingfileter kan man tilsette ekstra grønnsaker. Server en syrlig guacamole til. Guacamolen henter fram smaken av grønnsakene. Kjempenydelig ….det stemmer at grønnsakene ikke skal wokes med krydder.

Oppskrift på guacamole er her.

Vurdert til: av 88 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

4 porsjoner

• 2 dl kesam
• 1 stor avokado
• 1 fedd hvitløk
• saften av 1 lime
• 1/2 ts salt

Avokadoen moses med gaffel og blandes med presset hvitløk og resten av ingrediensene.

Vurdert til: av 78 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

ca 50 stk, medium størrelse

• 250 gr margarin
• 1,6 dl sukker
• 1,6 dl brunt sukker
• 2 store egg
• 1 ts vaniljesukker
• 1 ts bakepulver
• 550 gr mel (bør siktes)
• 1 ts salt
• 2 plater kokesjokolade, opphakket

Lag eggedosis, rør inn 1 egg om gangen. Bland inn resten unntatt sjokoladen.

Tilsett sjokoladebitene når alt er rørt sammen.

Stekes på bakepapir. 190 grader i 8 min.

Tilsett gjerne hakkede nøtter i røren hvis det er ønskelig.

Vurdert til: av 81 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

4 personer

• 500 gr karbonadedeig/kjøttdeig
• 2,5 – 5 cm frisk ingefær, finhakket
• 2 ts spisskummen/ground cummin
• 1 ss tomatpuré
• 1-2 ss jordnøttolje eller vanlig olje
• 3 ss smør
• 1 løk, grovhakket
• 500 gr spinat
• 175 gr sjampinjong, i tynne skiver
• 4 fedd hvitløk
• 4 ss rømme
• salt
• pepper
• paprikapulver

Bland ingefær, spisskave og tomatpure med karbonadedeigen. Røres godt sammen. Lag hvalnøttstore kjøttboller og stek de i en stekepanne i olje. Snu dem hele tiden under stekingen. Ta stekepannen av platen og sett den til side.

Fjern grove stilker fra spinaten. Skylles godt og hakkes grovt.

Smelt smøret i en gryte på middels varme. Tilsett løken og la den surre i smøret til den blir myk. Tilsett sjampinjong og hvitløk. Krydre med salt og pepper. Rør om av og til. La det surre på svak varme i ca 10 min under lokk. Tilsett den grovhakkede spinaten. La den dampe på svak varme under lokk til spinaten faller sammen og blir myk.

Legg kjøttbollene forsiktig oppå spinat og soppblandingen. La alt trekke på svak varme i 15 min. Ta av lokket og kok det kraftig i 5-8 min., til kraften er redusert til halvparten.

Før servering heller du rømmer over og drysser på litt paprikapulver.

Serveres med nudler, poteter, ris eller linse- og bønnesalat.

Vurdert til: av 72 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

2 porsjoner

• 450/500 gr kjøttdeig
• 2 ss hakket løk
• 1 ts kanel
• 1 ts malt muskatnøtt
• 5 store grønne oliven, godt most med gaffel
• 2 fedd hvitløk
• 1 egg
• salt
• pepper

Alt blandes godt. Lag hvalnøttstore kjøttboller. Stekes i olivenolje.

Server tzatziki og gresk salat til. Kan også servers til tapas.

Vurdert til: av 72 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

4 porsjoner

2 dl gule linser (Dal linser), skylles og kokes i 12-14 minutter
1 boks hermetiske salatbønner, røde
1 boks hermetiske kikerter
4 solmodne tomater, kuttet i små terninger
1 ss jalapenopepper, finhakket
1 løk, finhakket
3 ss koriander frisk, grovhakket
2 ss hvitvinseddik
1 ts sukker
1 fedd hvitløk, finhakket
4 ss olivenolje
Salt
Pepper

Linsene kokes og skylles godt i kaldt vann. Skyll både salatbønner og kikerter godt i kaldt vann. Strø sukkeret over den hakkede løken for å gjøre løken mildere.

Alt blandes og serveres til kjøtt- og fiskeretter.

Vurdert til: av 79 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

Brownies er utrolig enkelt å lage selv. Og den hjemmelagde smaker også best.

• 3 egg
• 4,5 dl sukker
• 4 ts vaniljesukker
• 6 ss kakao
• 2 ts salt
• 2 dl hvetemel
• 150 gr smeltet smør

Egg og sukker vispes godt. Ha i resten og røres forsiktig sammen. Helles over i en rund smurt form. Stekes på 180 grader i 30-35 min. Kaken skal være saftig og myk inni.

Jeg har ikke glemt å skrive opp bakepulver, den trenger ikke det

Serveringstips:

Serveres gjerne med appelsinmarmelade og krem. Eller som den er. Du kan også ha nøtter i eller oppå deigen/røra. Dobler du porsjonen har du en skuffekake. Ikke la fantasien stoppe deg, denne kan du gjøre mye med

Vurdert til: av 95 lesere

Tips oss hvis dette innlegget er upassende